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三个同学立志发奋,一个月不到却惨遭团灭!

发布于 2017年12月14日 21:07 / 学习干货

高中的同学,往往会给自己树立学习目标。

新学期来了,痛定思痛,又该给自己立Flag了!

不过,大家毕竟不是神笔马良,画出来的饼不能立即成真,还需要正确地落实。


一、容易碰到的问题


最近,有三位同学和大头哥分享了他们的故事:

-1-


A同学定好目标:期末数学要考140。认真学习了两个星期以后,A在早春的寒风里冻得瑟瑟发抖,发现距离温暖炽热的期末好遥远啊!A开始怀疑自己的努力是否会奏效。如果学会了老师讲的内容,还是解决不了综合性的难题怎么办?要不要在语文课上加练数学习题?万一没有提升,我几个月的努力是不是就白费了?


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大头哥毒舌:即使女神愿意跟你交往,你也不能上来就讨论将来咱的娃叫什么吧!骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。

-2-

B同学定好目标以后,倒是有条不紊,上课认真记笔记,恨不得一字不漏地把老师上课讲过的每一句话给记录下来。要不是学校不准用手机,B肯定会把每个老师的板书拍个照。B想好了,好记性不如烂笔头,等到考前把全套资料拿出来复习。因为笔记是如此之完全,所以分数必定会噌噌噌往上涨。


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大头哥毒舌:你以为你以为的就是你以为的嘛!考试只是一个考察手段,知识最重要的是理解和运用。

-3-

C同学是天赋很高的同学,上课的时候老师讲的内容一听就懂,然后C就开始思考老师讲这些知识有什么用,接着就是发现窗外的风景格外美,最后苦苦思索这个周末的王者荣耀选哪个英雄才能带那帮菜鸟飞。

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大头哥毒舌:我终于知道我为什么在浙大而不是北大了(老泪纵横中)。高深复杂的知识都是建立在简单的基础知识之上的。


同学们,绝世武功很多,但是乱练容易走火入魔。


二、如何正确地树立目标


对于树立目标,大头哥推荐使用:SMART法则

S——Specific 明确具体的目标

M——Measurable 可量化的衡量标准

A——Attainable 可达成的

R——Relevant 高相关性的

T——Time-bound 完成的时间节点


S

pecific 明确具体的目标

解释:目标一定是明确的,不能模糊

原目标:好好学习

现目标:进入年级前50名

M

easurable 可量化的衡量标准

解释:任务的完成情况是可以度量的

原目标:每天背单词

现目标:每天掌握10个新单词

A

ttainable 可达成的

解释:切实可行的,不要盲目制定超出能力范围的目标

原目标:现在数学60分,期末目标150分

现目标:现在数学60分,期末目标100分

R

elevant 高相关性的

解释:划分优先级,根据自己实际情况优先选择最有效的任务

原目标:总是计算出错,每天认真听讲,目标提高数学成绩

现目标:总是计算出错,每天加练5道计算题锻炼算功,目标下次月考所有理科计算不出错

T

ime-bound 完成的时间节点

解释:规定时间内完成指定任务

原目标:语文成绩提升到110分

现目标:4月份之前,月考语文达到110分

各位同学,现在是不是觉得自己很smart,可以给自己定个小目标了呢?

三、如何做好自我管理

光说不练假把式,不敢付诸行动的同学就是瓜皮


-1-

调整状态

保证每天晚上的睡眠质量

连续的学习以后进行小憩

持之以恒的体育锻炼

一次只做一件事


-2-

谋定而后动

明确接下来的学习内容和花费的时间

从紧急程度和重要程度进行分类

优先选择最紧急最重要的学习内容

-3-

把握主动

把困难的学习内容分解成多个容易完成的学习任务

留出足够的时间来攻克各个学习任务

把重要的学习任务挑出来,制成日程表

-4-

源源不断的洪荒之力

把一个个小任务做成List,每天一张

每完成一个任务,就划掉一个任务

数数完成的任务,满满的成就感

学习是一个脚踏实地的过程。

目标大也好,小也罢,

只要自己在达到目标的过程中成长了,

那就是最美丽的青春。


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